Bringebærsmoothie med dadler og cashew

Bringebærsmoothie med dadler og cashew

Energifylt supersmoothie! Denne bringebærsmoothien stiller søtsuget, er kjempegod og gir både deg og barnet i magen viktig energi.

10 min
4–6 glass/porsjoner
Ingredienser 4–6 glass/porsjoner
Nøytrale cashewnøtter 1 dl
Havremelk 4 dl
Frosne bringebær 2 dl
Modne bananer 2 stk.
Utkjernede dadler 6 stk.

Fremgangsmåte

Bland nøttene i smoothieblenderen.
Tilsett de øvrige ingrediensene, og bland til en jevn smoothie.
Du kan helle den oppi et glass og drikke den med en gang, eller du kan oppbevare den i en flaske med kork i opptil 1 døgn i kjøleskap.

Tips!

Banan kan byttes ut med mango ved allergi. Bringebær kan byttes ut med andre bær
Det har oppstått en feil, prøv på nytt senere.
Laster inn ...