Du sitter kanskje med graviditetstesten i hånden og har akkurat funnet ut at du er gravid? Gratulerer! Dette er begynnelsen på en lang, spennende, morsom, krevende og fantastisk reise. Det er på tide å bestille time hos lege eller jordmor.

Hva kjennetegner en god forelder? Målet må nok være slik som noen så riktig uttrykte det: "man er sitt barns springbrett og sikkerhetsnett". Men hvordan blir man det? Og aller viktigst; hvordan gir man barna sine selvtillit.

I perioder har babyen behov for å få sovne hos foreldrene. Babyen føler seg trygg når den kjenner varmen fra mamma eller pappa og hører hjerteslagene deres. Det er også en fordel for den som ammer eller mater babyen om natten, siden det er både enklere og varmere å bli værende i sengen.

Det er viktig å ha en god og behagelig amme-bh. Både for å beskytte brystene og gi god støtte og for å gjøre det enklere for deg når du ammer. Og sist, men ikke minst: Det viktigste er å ha en bh som reduserer risikoen for brystbetennelse.

Har du problemer med å få babyen til å sovne? Det kan skyldes flere ting, men prøv å redusere aktivitetsnivået om dagen for å finne ut om et roligere liv passer babyen bedre. Helt fra fødselen av er det stor forskjell på barn. Noen barn påvirkes veldig av det som skjer rundt dem. Andre kan sove seg gjennom en bursdagsfest med 20 aktive smårollinger – ingen er like.

Små barn pludrer, lager lyder og liker å høre på når andre snakker. Ved cirka seks måneders alder begynner barnet å bruke lyder på en bevisst måte, og ved cirka ett års alder kan de første ordene dukke opp. Når det skjer, er det vanligvis en stor begivenhet i familien.

Duovogn, kombivogn, søskenvogn, trehjuling, firehjuling, svingbare hjul eller ikke … Barnevognen må dekke de behovene man har, og samtidig må den være sikker og praktisk. Å kjøpe barnevogn er omtrent som å kjøpe bil – du tar utgangspunkt i behov, fakta og ønsker.

Alkohol passerer gjennom morkaken, og man vet at alkohol kan forårsake skader på det ufødte barnet. Alkohol påvirker blant annet fosterets vekst og hjerneceller negativt. Det anbefales å avstå fullstendig fra alkohol under svangerskapet. Hvis du har alkoholproblemer og er gravid, er det hjelp å få. Ta kontakt med helsestasjon eller fastlege, så henviser de deg til noen som kan hjelpe.

Det kan være smart å ha en ferdigpakket bag, eller i det minste en liste over hva du vil ha med deg til fødeavdelingen. Når tiden er inne, går det ofte fort i svingene!

Du har sannsynligvis hørt at det gjør vondt å føde barn. Og det er nok til å skremme de fleste. Å føde uten redsel er kanskje urealistisk, men du kan klare å håndtere redselen ved å lese og forberede deg best mulig.

Når barnet er under 2 år, kalles det babysvømming når dere bader sammen under veiledning av en utdannet babysvømmingsinstruktør. Det overordnede målet med babysvømming er å skape trygge barn som er vant til vann, og som koser seg i og har respekt for vannet.

Etter de ofte langvarige riene når livmormunnen utvider seg, kommer pressriene, som ender med at det lille barnet blir født. Den tredje fasen avslutter fødselen med at morkaken presses ut.