Barn 45 måneder
BARNET DITT
En prinsippfast liten person
Er det bare du som har bestemte meninger om hvordan ting skal gjøres eller være? Eller har kanskje også en annen i familien begynt å lage regler for både det ene og det andre? Regler du som voksen kanskje ikke har godkjent? I denne alderen er nemlig regler – enten det gjelder å finne på dem eller forholde seg til dem – en evne som blir stadig mer utviklet. At barnet for eksempel finner på leker og lekeregler sammen med andre barn, er også en vanlig og viktig del av barnets utvikling. Ofte vil barna selv finne ut hvordan leken deres skal fungere, og som voksen kan du holde deg i bakgrunnen og hjelpe til når det oppstår konflikter – noe det ganske ofte gjør. Å få hjelp til å sette ord på det som nettopp skjedde, hjelper barnet med å øve på konfliktløsing, slik at leken kan fortsette. Hjemme kan dere også bli enige om noen regler som er enkle å forstå og huske for barnet, for eksempel at når klokken ringer, er det på tide å avbryte leken. Det er kjempegod trening, og hvem vet? Kanskje kan det også føre til færre konflikter når du slår av TV-en eller det er leggetid?
FORELDER
Den store trøttheten
For mange kan nettene fortsatt være en stor kilde til frustrasjon, og det å aldri være uthvilt kan føles mildt sagt trøstesløst. Kanskje har dere allerede prøvd alle mulige søvntips? Eller kanskje er det uforutsigbarheten som tynger deg – at du aldri vet om du vil få sove godt, eller når neste forkjølelse kommer og forstyrrer nattesøvnen? Et hett tips er å prøve å legge opp nettene på den måten som fungerer best akkurat nå. Hvis du og barnet sover best sammen, bør dere gjøre det. Men hvis du og barnet stadig vekker hverandre når dere sover sammen, kan det være lurt å finne på noe annet. Er dere to foreldre, kan det kanskje fungere å sove med barnet annenhver natt i en periode? Blås uansett i alle andres regler og prinsipper om hva man bør gjøre, og gjør det som fungerer best for dere. Husk også at det ikke alltid handler om søvn når vi er trøtte og slitne. Hvis dere er inne i en tøff periode, kan du prøve å senke kravene i hverdagen og ikke fokusere for mye på søvnmangel. Det kan nemlig stresse mer enn det hjelper. Kanskje kan du også påvirke eller droppe noe som tapper deg for energi, enten det er hjemme, sosialt eller på jobben? Tenk over hvordan du kan hente deg bedre inn igjen i hverdagen.
Artikler som kan være interessante for deg
Libero, et varemerke fra Essity – et ledende globalt hygiene- og helseselskap. Hver dag brukes produktene, løsningene og tjenestene våre av en milliard mennesker over hele verden. Vi har som mål å forbedre velvære til fordel for forbrukere, pasienter, pleiere, kunder og samfunnet. Produktene våre selges i rundt 150 land under de ledende globale varemerkene TENA og Tork, samt andre sterke varemerker som Actimove, Cutimed, JOBST, Knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Tempo, TOM Organic og Zewa. I 2024 omsatte Essity for rundt 146 millarder svenske kroner (13 milliarder Euro) netto og sysselsatte 36 000 personer. Selskapets hovedkontor ligger i Stockholm, og Essity er børsnotert på Nasdaq Stockholm. Du finner mer informasjon på essity.com
© 2025 Essity Hygiene and Health AB