Ved å fortsette å bruke denne hjemmesiden godkjenner du bruken av cookies. Du kan lese mer om det her. 

close

Kom ut og lek!

Hvis barna får rase fra seg ute i frisk luft, blir de ofte enklere å ha med å gjøre. Men det er flere gode grunner til å la barna leke utendørs.

Undersøkelser viser at det er færre infeksjoner hos både barn og ansatte i barnehager der man er mye ute. Barna får bedre balanse og motorikk av å bevege seg andre steder enn på flate gulv innendørs – og knall og fall hører med. Men hold barna borte fra skrenter og større vanndammer.Det finnes studier som viser at lek i naturen gir økt kreativitet og konsentrasjonsevne. Hos voksne har man sett at naturen har en avstressende effekt, noe som sannsynligvis også gjelder for små barn med massevis av energi i kroppen.
I tillegg har vi alle godt av litt dagslys, blant annet for at kroppen vår skal kunne produsere D-vitamin. Det finnes altså mange gode grunner til å planlegge piknik, aking eller annet gøy ute i det fri!

Flere morsomme utendørsleker:
• La barnet hjelpe til i hagen eller på gården. Han eller hun vil sannsynligvis synes det er kjempegøy å plukke blomster, løv eller frukt. (Lær barnet å ikke putte noe i munnen uten å vise deg det først!)

• Med en liten vannkanne kan barnet "mate" blomstene – eller lage sølekake på bakken.

• Gå ut og samle "skatter" i naturen. Ta med gåvognen eller dukkevognen ut, så blir det ekstra gøy.

• Lag kaker i sanden med morsomme former. Eller bygg en hel verden av sand til de små plastfigurene!

• Mat fuglene med gammelt brød, eller besøk en andedam.

• Finn frem sparkebilen eller et annet lekekjøretøy, og rull rundt.

• Ta på gummistøvler og regnklær, og la barnet hoppe i sølepytter når det er vått ute.

• Let etter småkryp, og se hva de finner på. "Se, men ikke røre" er det beste i denne alderen.
Lær barnet å være forsiktig med små dyr – det skaper respekt for naturen og livet.

• Ta med en ball til en gressplen, og lek med den der.
Det har oppstått en feil, prøv på nytt senere.
Laster inn ...