Måned 1
BARNET DITT
En liten hånd som åpner seg
Etter fire uker begynner det lille knøttet å venne seg til sine nye omgivelser og åpne seg litt mer for omverdenen. Kroppen begynner å slappe av, og hendene – som hittil har vært knyttet – åpner seg. Mat, søvn og nærhet er fortsatt det viktigste for barnet, men når hen er opplagt og fornøyd, er kontakt med en forelder ofte spennende. Å få være ansikt til ansikt med forelderen er nemlig et viktig behov nå. Babyen vil ha øyekontakt, lytte til lydene dine og følge med på ansiktsuttrykkene dine. Særlig mer stimulering trenger faktisk ikke den lille babyen akkurat nå.
FORELDER
Det er greit å bo på sofaen
Man skulle tro det var umulig å bruke så mye tid på å sitte og holde en baby, men de fleste som har fått barn, vet at man i starten knapt kommer seg opp av sofaen. Hvis du rekker å sette på en vaskemaskin eller to eller hoppe i dusjen, har du faktisk utrettet masse. Og det er nok! For det er helt greit å bare være hjemme – hver dag og hver kveld. Det er faktisk sånn at jo mer du er hjemme, jo bedre er det. Spedbarn og nybakte foreldre har veldig godt av å bare kose seg hjemme de første ukene. Og du? Det er vanlig å føle at man er på en følelsesmessig berg-og-dal-bane den første tiden som forelder. Overgangen til foreldrerollen er nemlig enorm. Hvis du føler deg nedstemt eller bekymret og spent, bør du snakke med noen om hvordan du har det. Med så mange følelser svirrende rundt, kan det være godt å få høre at ingen av dem er feil eller dumme. Noen trives kjempegodt i babyboblen som oppstår den første tiden. Andre finner seg ikke til rette i sin nye rolle og trenger mer hjelp fra andre for å kunne nyte livet som forelder. Våg derfor å fortelle andre hvordan du har det – selv om ikke alt er rosenrødt!