Diaré, omgangssyke og matforgiftning er aldri gøy, men det er ekstra plagsomt når du er gravid. Det kan imidlertid være en trøst at det i de fleste tilfeller ikke er farlig for barnet i magen.
Omgangssyke kan ha ulike årsaker. Det absolutt vanligste er at et virus, for eksempel norovirus, forårsaker en mageinfeksjon.
Men kvalme, oppkast og diaré – altså de vanligste symptomene på at man er dårlig i magen – kan også skyldes bakterier eller parasitter. Uansett hva som forårsaker mageinfeksjonen, kan det være godt å vite at det som regel ikke er farlig for fosteret.
Går det an å forebygge mageinfeksjoner når man er gravid? Det beste er å gjøre det du alltid gjør, men være ekstra grundig. Hygiene, særlig mathygiene, er viktig både for å unngå matforgiftning og for å unngå listeria eller toksoplasmose.
Slik reduserer du risikoen for mageinfeksjoner:
Et svangerskap gjør at kroppen blir litt mer mottakelig for infeksjoner, men barnet i magen kan ikke få omgangssyke. Siden en mageinfeksjon kan gjøre at du ikke klarer beholde mat eller drikke, er det fare for at du blir dehydrert. Er du gravid og får omgangssyke eller matforgiftning, må du derfor passe på å få i deg nok væske. Det finnes gravide som plages med kvalme og oppkast allerede før de får omgangssyke, noe som øker risikoen for dehydrering. Da er det ekstra viktig at man får i seg rikelig med væske.
Som oftest går det over etter en dag eller to. Men kontakt lege eller jordmor hvis du er bekymret eller opplever noen av disse symptomene:
Husk å ringe i stedet for å møte opp personlig – hvis det er virus, kan det være veldig smittsomt.
Faktasjekket av Cecilia Kleven, autorisert jordmor