Ved å fortsette å bruke denne hjemmesiden godkjenner du bruken av cookies. Du kan lese mer om det her. 

close

Heteslag, væskemangel og små barn

Heteslag, overoppheting eller væskemangel kan være livstruende, særlig for små barn. Fordi de ennå ikke har evne til å svette blir de ekstra følsomme for varme.

For å redusere risikoen for heteslag bør små barn få hjelp til å drikke mer når det er varmt.

Du kan også amme oftere i den varme årstiden. Et godt tips for å kontrollere barnets temperatur er å kjenne etter med en finger i nakken. Hvis barnet kjennes passe varmt, er alt som det skal være.

Les også
Solbeskyttelse for babyer
Reise med små barn
Hemmeligheten bak en vellykket ferie med barn

La aldri barnevognen stå i solen
På varme soldager bør dere ta på barnet svale klær og oppholde dere mye i skyggen. Små barn må ikke utsettes for direkte sollys i de varmeste timene på dagen. Hvis barnet sover i barnevognen, må du aldri la vognen stå i solen. Det kan være direkte livsfarlig.  Pass på at vognen hele tiden står i skyggen. For å unngå insekter og smådyr kan man bruke et insektsnett over vognen. 

Viktig med væske
Alle kan få heteslag hvis kroppens evne til å regulere temperaturen ikke fungerer. Det skjer vanligvis når det er veldig varmt ute og luftfuktigheten er høy. Væskemangel og dehydrering oppstår når kroppens væskebalanse er for lav.

Små barn blir lett dehydrerte. Det skyldes både at kroppene deres er små og derfor inneholder mindre væske enn en voksen kropp, og at de ikke alltid sier fra når de er tørste og trenger å drikke. Når det gjelder små barn, må man både tilby dem drikke og passe på at de faktisk drikker. Husk at hvis barnet tisser mindre enn vanlig, er det et tegn på at det har drukket for lite.

Symptomer på heteslag
• kroppstemperatur over 40 grader
• svimmelhet, irritasjon og forvirring
• høy puls
• rødflammet, tørr hud
• hodepine
• kvalme og oppkast
• synsforstyrrelser

Hjelp og behandling ved heteslag
Hvis du tror barnet har fått heteslag, bør du snarest mulig oppsøke hjelp. Ta med barnet til et svalt sted, og hjelp til med å kjøle ned kroppen, for eksempel med et vått håndkle. Du kan alltid ringe 113 hvis det er akutt.

Symptomer på væskemangel
Hvis man ikke får i seg nok væske, kan man bli utmattet og miste bevisstheten. Man kan også merke følgende:
• tørrhet i munnen
• hodepine
• svimmelhet
• trøtthet

Hjelp og behandling ved væskemangel
Hvis du tror barnet har væskemangel, må du sørge for at det drikker noe med en gang. Hvis barnet er kraftig dehydrert, må dere oppsøke hjelp umiddelbart. Da kan barnet få væske i form av intravenøst drypp for raskt å gjenopprette væskebalansen.
Henvend deg umiddelbart til lege eller legevakt hvis
• et lite barn tisser lite, eller ikke tisser i det hele tatt, og er sløvt

Få flere nyttige råd og tips:
Meld deg inn i Liberoklubben her!

Det har oppstått en feil, prøv på nytt senere.
Laster inn ...