BARNET DITT
Nå som barnet nærmer seg 3 år, er sannsynligvis alle melketennene på plass. Hvis hen ikke allerede har vært hos tannlegen, pleier det å komme en innkalling omtrent på denne tiden (litt avhengig av hvor dere bor). Noen barn synes det er litt skummelt å gå til tannlegen, andre bryr seg knapt. I den offentlige tannhelsetjenesten pleier de å være veldig flinke til å ta imot små barn, og mange synes det er både spennende og gøy å få kjøre tannlegestol og spyle vann i vasken. Melketennene mister barnet vanligvis fra 5-årsalderen og frem mot tenårene. En viktig ting å huske på når det gjelder små barn og tennene deres, er at selv om de slår ut en melketann – som de uansett skal miste etter hvert – er det viktig å oppsøke tannlege. Det skyldes at en skade kan påvirke tennene under, og det merker man ikke før flere år senere. Det er også lurt å kontakte forsikringsselskapet, slik at skaden er dokumentert med tanke på fremtiden.
FORELDER
Både barn og voksne har godt av – og trenger – opplevelser i hverdagen som stimulerer kroppen og psyken samtidig. Dessverre er det ikke alltid like lett å få til i hverdagen, og det er fort gjort å bli sittende foran en skjerm. Så hvordan bør du egentlig tenke når det gjelder barn og skjermtid? For mye er jo ikke bra, og derfor finnes det nå tydelige anbefalinger om barn og skjermbruk, og om hvor mye som er passe for en 3-åring. Men om du velger å droppe skjerm helt eller bruke det i små doser, avhenger mest av hva du som forelder ønsker og har behov for. Noen forbyr skjerm inntil barna er ganske store – andre ikke. Skjerm er uansett ikke noe små barn trenger. Det handler mer om hva du som forelder vil og trenger. Og skjerm er faktisk ikke bare negativt. I små doser kan det være morsomt og lærerikt å se på noe sammen, snakke om hva som skjer, og gjøre det til en felles opplevelse. En god tommelfingerregel er at skjermtiden ikke må gå utover andre ting barn trenger mye av, for eksempel lek, bevegelse, søvn og tid sammen med forelderen. Men så lenge barnet ellers får mye av det barn trenger, er det helt greit med litt film iblant.