ikke lær barnet opp til å sovne ved hjelp av film eller TV

har en 12-åring som begynte med dette veldig tidlig. som sagt, 10-11 år seinare : fortsatt avhengig av det !!! får store problem med søvnen viss ikkje søvnen har inntatt ein halvtime etter at film er satt på, risikerer faktisk at barnet er våkent til sene kveld/natt