Leggkramper
I min første svangerskap opplevde jeg leggkramper om natta. Men jeg fant en enkel løsning: ligg i senga før du søver, skriv alfabet med fot i lufta (en fot per gang). Fot- og ankelbevegelser hjelper blodsirkulasjon. Håper dette kan hjelpe de som opplever leggkramper ;)
10.05.2012
canovai
Ingen svar ennå.
Det har oppstått en feil, prøv på nytt senere.