Ved å fortsette å bruke denne hjemmesiden godkjenner du bruken av cookies. Du kan lese mer om det her. 

 

føl deg vel !

Finn det som funker for deg! er det å gå en tur, gå på gravid-yoga og møt andre, vær sammen med noen som får deg i godt humør, ta et langt bad eller litt egenmassage?  Hvis ikke man fokuserer på det positive er det lett at småvondter, press på jobben, stress, egenkrav om at man burde trent/vært mer fysisk aktiv og spsit enda litt sunnere tar helt overhånd.. Jeg tror dette fort kan bli til en mini-depresjon om man ikke lykkes.. Forøvrig er det kjempevanskelig å ha en formening om hvor mye hvile man trenger når man er førstegansfødene.. Hvordan er jeg sikker på at jeg ikke presser meg selv for mye og hvordan vet man at stresset kommer fra jobben og ikke graviditeten når begge deler påvirker hverandre?

12.02.2012
ventende mor
ventende mor

Eg naut tida som gravid, og var stolt av magen min som kom tidlig til syne!

Sjølv om eg var innstillt på smerter og slikt rundt fødselen, hadde eg ei positiv innstilling til det å gå gravid. Etter den første perioden med kvalme var over, storkosa eg meg! Eg åt det eg ville (ikkje masse usunt sjølvsagt, men hadde stor appetitt og var ikkje tenkt å nekte meg sjølv mat). Dette førte til ein stooor mage! Nesten 30 kg, derav ein del var vatn dei siste vekene då eg gjekk 2 veker over, men for ein fantastisk mage! Og så stolt av den eg var! Så fekk eg heller ta konsekvensen av det etterpå;)

15.02.2012
linnci
linnci
Det har oppstått en feil, prøv på nytt senere.
Laster inn ...