Fødselsangst?

Jeg er ny her, førstegangsfødende og lurer på om noen har noen tips til hvordan jeg kan forberede meg best mulig til fødselen. Det er kanskje noe av det jeg gruer meg mest til! Hver gang samtaler om fødsel kommer opp blant venner og familie får jeg helt noia og sliter med å ikke vise at jeg har totalt angst for hva som kommer. Har snakket en del med jordmora første gang jeg var der, men begynner å bli en stund siden nå.. Jeg tenkte kanskje at reddselen for fødsel skulle avta litt. men nå som jeg er halvveis i svangerskapet og temaet stadig dukker opp overalt, kjenner jeg at panikken for å føde bare vokser for hver dag. :/ WHAT TO DO?
6 replies