Bekkenløsning
Hei. Jeg er gravid for første gang og er 22+5. Har termin 2.januar venter en gutt:) Jeg sliter med bekkenløsning, og smertene blir vondere og sover lite om nettene pga sterke smerter. Lurer på om det er noen som har erfaring med dette som kan gi meg tips og råd?

Det sies også at det kan hjelpe å ha sklilaken om natta, slik at man lettere kommer seg rundt. Dette følte jeg ikke hjalp meg noe særlig

fikk bekkenløsning i forrige svangerskap i uke 12, og har det enda (han er 8mnd). Eneste som har hjulpet litt til meg er bekkenbeltet, og ei god og lang pute i mellom føttene når jeg skal sove. Hvis du plages veldig, vil jeg også anbefale deg fysioterapi. Gratis under hele svangerskapet :)
