3,5 mnd, vanskelig å legge for natta

Hei hei. Lurer på om noen har noe råd til meg. Jeg har en gutt på snart 4 mnd som er utrolig vanskelig å legge på kveldene, det går for det meste i grining og hyyyling om ikke jeg tar han opp igjen av senga. Etter vi har stått opp på morgenen kl 0700, er han våken en time, for derretter å sove i 2! Etter det er vi på trilltur og han kan gjerne sove i 2,5 time her også. Så kommer ettermiddagen! han sover en liten halvtime klokka 16, og er deretter oppe til rundt 18:30 på kvelden. da legger jeg han inn for natta og han sovner som regel greit helt til han våkner etter en halv time igjen, og jeg må sitte oppe med han til 21 - 22 tiden. Hvis jeg prøver å la han ligge, vræler han så høyt at det skjærer i hjernebarken.. Noen andre som har opplevd dette og har tips til hva jeg kan gjøre? :)