Mange barn er mamma- eller pappadalter i perioder. Det kan være slitsomt både for den som blir avvist, og for den som barnet vil være sammen med. Her får du vite om det er noe du kan – og bør – gjøre når det gjelder samspill med barn.

Uansett hvorfor du er aleneforsørger, må du huske at en trygg oppvekst ikke avhenger av hvor mange foreldre et barn har. En familie skapes av de personene som er i den.

Kanskje er ordet permisjon litt misvisende? For det er jo ikke snakk om å ha så mye fri. Men med realistiske forventninger til hva du vil få tid til, kan du skape et godt utgangspunkt for din nye jobb som forelder.

Fødselsdepresjon eller postpartum depresjon (PPD) som det egentlig heter, rammer faktisk ikke bare dem som har født barn. Både menn og kvinner som ikke har født barn kan bli deprimerte etter fødselen.

Har det blitt tid for å starte i barnehage? Nå starter en ny fase for dere alle. Hva skal man velge? Stor eller liten barnehage, privat eller kommunal, eller kanskje familiebarnehage? Det er flere ting du må ta stilling til og det er ikke alltid like lett. Her får du noen tips som kan være bra å ha tenkt igjennom når du skal velge.

Når skal barnet begynne i barnehage, og hvordan håndterer man overgangen fra permisjon til jobb? Hvordan skal man klare å være borte fra barnet hele dagen?

Å føde barn er en stor påkjenning for kroppen, og det kan ta tid før man orker å tenke på sex etter fødselen. Men når er kroppen egentlig klar, og hva kan man gjøre hvis man mister sexlysten?

Når barnet begynner i barnehagen, starter en ny fase i livet for hele familien. Plutselig skal barnet, som nettopp var en liten en i armene dine, være uten deg store deler av dagen. Men når begynner barn i barnehage, og hvordan foregår tilvenningen? Vi forteller mer og gir noen tips til den nye hverdagen.

Å overlate babyen til en barnevakt for første gang kan oppleves som vanskelig. Det finnes ingen fasit for når tiden er inne, eller for hvordan det skal gjøres. Det avhenger av barnets personlighet, de voksnes behov og familiens situasjon. Du må ganske enkelt gjøre det som føles riktig for deg.

For de fleste foreldre er den første spedbarnstiden intensivt fokusert på å lære det nye barnet å kjenne, og det er ikke uvanlig at parrelasjonen forandres, så hva skal man egentlig gjøre for å holde kjærligheten i live gjennom småbarnsårene?

Å reise med barn, særlig hvis de er bitte små, kan være både lett og vanskelig. Det første tipset er at du bør forberede deg godt – særlig hvis dere skal til utlandet – og innstille deg på at det blir annerledes enn du er vant med. Men hva annet bør man tenke på, og hvor tidlig kan man reise med et spedbarn?

Velkommen tilbake til babyboblen, der små ting spiller en stor rolle og søvn kan være mangelvare. I motsetning til da du ble forelder for første gang, har du nå litt mer peiling – selv om det ofte blir annerledes når det allerede er et barn i familien. Men for den som akkurat har blitt storesøster eller storebror, er alt helt nytt.

Som nybakt forelder kan det være vanskelig å vite hva som er rett og galt. I dag er det enklere enn noensinne å sammenligne seg med andre foreldre og føle stress når informasjonen strømmer inn fra alle kanter. Det kan ta tid å føle trygghet og finne ut hva som fungerer best for nettopp deg og ditt barn. Vi har snakket med psykologene og foreldrene Helga Johnsson Wennerdal og Clara Zelleroth, som har skrevet en bok om å trives i foreldrerollen, for å få tips om hvordan du får det til.

Fødselsdepresjon er en tung byrde og ikke noe man skal forsøke å håndtere på egen hånd. Jo tidligere man søker hjelp, desto raskere pleier man faktisk å bli bedre.