Bekymret for blodsukkerverdiene? Når man bærer frem et barn, trenger kroppen stadig mer insulin. Det kan føre til at den gravide får en spesiell type diabetes, nemlig svangerskapsdiabetes. Men du trenger ikke være redd, for jordmoren eller legen passer på.
Fisk og skalldyr inneholder mange næringsstoffer som barnet i magen og den gravide trenger. De inneholder blant annet viktige fettsyrer som er avgjørende for utviklingen av barnets hjerne. Men, enkelte typer fisk kan inneholde miljøgifter, så det gjelder å velge med omhu.
Det pleier å gå fint for gravide å reise, men en voksende mage kan selvsagt gjøre reisen litt ekstra slitsom og utfordrende. Derfor bør man planlegge godt og sette seg inn i sikkerheten, for eksempel hvordan bilbeltet skal sitte når man er gravid, og hvor langt ut i svangerskapet man egentlig kan fly.
Graviditetstesten er positiv, hjertet banker, og det kribler i magen! Det er starten på en lang, spennende, morsom, krevende og fantastisk reise – en reise som forandrer livet. For hver gang et barn fødes, fødes det også en forelder.
Å være vegetarianer eller veganer og gravid går helt fint så lenge du passer på å få i deg det du selv, og barnet i magen, trenger!
Mange blivende foreldre ser frem til ultralydundersøkelsen. Når man får se babyen i magen, føles det hele ofte mer virkelig. Rutinemessig ultralyd er den vanligste formen for fosterdiagnostikk. Men iblant er det også behov for andre undersøkelser for å sjekke at fosteret vokser som det skal, og for å avdekke eventuelle avvik.
Trøtt? Andpusten? Cirka 20 uker ut i svangerskapet? Det kan være jernmangel, og da kan jernrik mat og jerntilskudd være løsningen.
Hvilken blodtype fosteret vil få, avhenger av hvilken blodtype de biologiske foreldrene har. Men det er ikke så enkelt som det kan høres ut. Blodtyper er nemlig sammensatte, og det hender at babyen får noe annet enn foreldrene. Det kan skape problemer hvis den gravide er rhesus-negativ (Rh–).
Det finnes mat som er ekstra sunt for gravide, men dette med å spise for to er en gammel myte – uansett hvor sunn mat du spiser. Mengden mat avhenger i stedet av energiforbruk og hvor i svangerskapet du befinner deg.
Koronapandemien har virkelig påvirket oss alle, og selv om vi nå vet mer enn vi gjorde for et par år siden, kan den fortsatt reise opp noen spørsmål, spesielt for de som er gravide og har en baby i magen. For å hjelpe deg med å navigere i spørsmål om korona under svangerskapet har vi snakket med jordmor Cecilia Kleven. Svarene hennes gjenspeiler det vi vet i henhold til publiseringsdatoen for denne artikkelen.
Diaré, omgangssyke og matforgiftning er aldri gøy, men det er ekstra plagsomt når du er gravid. Det kan imidlertid være en trøst at det i de fleste tilfeller ikke er farlig for barnet i magen.
Hva er det gravide ikke kan spise? Hvordan er det med kaffe? Og hva er listeria? Her kan du lese om kosthold for gravide, og fremfor alt hva du ikke bør spise når du venter barn.
