Det er ingen grunn til å unngå å ha sex under svangerskapet. Hvis svangerskapet er normalt, er det ingenting som tyder på at et samleie kan skade barnet.

Har du vondt i ryggen eller bekkenløsning? Mange gravide kvinner kan oppleve smerter i korsrygg og bekken under svangerskapet. Her er noen tips til hva du kan gjøre for å føle deg bedre.

Uansett årsak og svangerskapslengde er spontanabort ofte en vond opplevelse for de som rammes. Både fysisk og psykisk. Det er veldig individuelt hvordan man opplever tapet, og det kan være vanskelig for andre å forstå smerten. Og at det tar sin tid å bearbeide sorgen.

Rundt halvparten av alle gravide plages av kvalme under svangerskapet, særlig morgenkvalme. Vanligvis begynner det etter en måneds tid. Etter cirka tre måneder pleier det å gå over. Men enkelte er kvalme og kaster opp gjennom hele svangerskapet.

Hvis du blir syk, kan det hende du må ta medisiner selv om du er gravid. Men det er enkelte typer du bør unngå, også blant reseptfrie legemidler og naturlegemidler. Slutt aldri å ta et legemiddel du bruker fast, uten først å rådføre deg med lege.

Å vente barn er en fantastisk opplevelse med mange minneverdige stunder: første gang-en barnet sparker, forventningene til den nye tilværelsen og fascinasjonen over hva krop-pen kan klare! Men selv om det å være gravid kan være herlig på mange måter, kan det også innebære å være konstant kvalm, akutt tissetrengt og/eller utrolig vimsete.

Hvis mammaens blodtype er rhesusnegativ, noe som er nokså sjeldent, blir hun fulgt opp ekstra nøye under svangerskapet. Hvis barnet i magen har en rhesuspositiv blodtype, kan mammaens kropp nemlig utvikle antistoffer mot barnets blod, og det kan være alvorlig. Dette kalles immunisering.

Huden din påvirkes av svangerskapet på flere ulike måter. Den kan bli fetere eller tørrere enn normalt. Du kan også få utslett, strekkmerker, pigmentforandringer eller åreknuter.

Trening for gravide eller vanlig trening på treningssenteret gjør ikke bare at du føler deg bedre akkurat nå, men kan også være til hjelp når du skal føde. Nesten all mosjon er bra, men det er noen ting du bør tenke på eller unngå.

Heldigvis kan du reise selv om du er gravid, og du kan fly frem til cirka uke 36 hvis svangerskapet er normalt. Ha alltid på deg støttestrømper hvis det er en lang reise, og husk å ordne med forsikringer, reiseapotek og vaksiner. På lange reiser er det også viktig at du beveger deg. Nedenfor finner du informasjon og flere viktige tips om hva du kan gjøre før og under reisen.

Diaré, omgangssyke og matforgiftning er aldri gøy, men det er ekstra plagsomt når du er gravid. Det kan imidlertid være en trøst at det i de fleste tilfeller ikke er farlig for barnet i magen.

De vanligste tegnene på svangerskapsforgiftning, som også kalles preeklampsi, er at man får høyt blodtrykk og protein i urinen. Dette merker man vanligvis ikke selv, men det oppdages på svangerskapskontroll.