Søvn er noe som opptar nybakte foreldre. For hvor mye skal et nyfødt spedbarn egentlig sove, og må man virkelig mate babyen om natten?
Nesten alle foreldre opplever søvnmangel når barna er små. Dessverre finnes det ingen universalmetode som får babyen – og deg – til å sove bedre. Så hva kan du gjøre hvis babyen ikke vil sove? Her kan du lese mer og få tips om søvn hos små barn.
Få ting gjør foreldre mer stresset enn å høre babyen gråte. Men selv om det kan føles vondt, er det faktisk bra at spedbarn gråter. Det betyr nemlig at de klarer å formidle egne behov. Spedbarnsgråt er et viktig språk, selv om det iblant kan være vanskelig å forstå.
Når babyer er rundt fire måneder, kan de skille mellom dag og natt. Det innebærer vanligvis at de sover i lengre perioder om natten og i kortere perioder på dagtid. Men alle barn er ulike. Det gjelder også søvnen deres.
Selv om babyen har sluttet med nattmåltider, kan det oppstå utfordringer med nattesøvnen. Plutselig står du der klokken tre om natten og lurer på hva som skjer. Vi forklarer hvorfor mange babyer på 6, 7 og 8 måneder sover urolig, og gir noen tips til hva du kan gjøre med det.
